Przejdź do treści
FitPoradnik
  • Dieta
  • Zdrowie
  • Odchudzanie
  • Fitness
  • Trening
FitPoradnik

bieganie

Ćwiczenia na jesienne wieczory
Zdrowie

Ćwiczenia na jesienne wieczory

PrzezZdrowy Duch 19 maja 201617 maja 2016

Jesienne wieczory sprzyjają błogiemu lenistwu. Rower schowany w piwnicy czeka na cieplejsze dni, zapominamy też o rolkach. Dobra forma nie musi jednak czekać do wiosny. Mimo niepogody, możemy zadbać o swoją kondycje i wymodelować sylwetkę. Podpowiadamy jak to zrobić – w domu, w terenie i na siłowni.

Dowiedz się więcej Ćwiczenia na jesienne wieczoryKontynuuj

  • Dieta
  • Zdrowie
  • Odchudzanie
  • Fitness
  • Trening